Mittanauha = ystävä vai vihollinen?

Rehellisyyden nimissä - itselläni ei juurikaan mitään tarkkaa kilotavoitetta alkujaan ollut, mutta sellaisen Terhi iski pöytään ensimmäisellä tapaamiskerrallamme kuullessaan painoni ja nähdessään pituuteni. Tarkkoja lukuja en sattuneesta syystä tähän laita näkyville (krhm), mutta painoindeksini oli 24,3 eli normaalin rajoissa. Hyvä laskupää Terhillä oli, sillä 10 kilon pudotus tiputtaisi indeksini 21een, eli yhä edelleen oltaisiin normaalipainon rajoissa mutta omaa silmää enemmän miellyttävillä kymmenluvuilla!

Niin siitä mittanauhasta. Siitähän tämä tosiaan alkoi, yllättäen sellaisesta Kesäksi kuntoon -haasteesta. Aikaa haasteessa oli kuukausi (käytännössä toukokuu), ja silloin en vaa'alla käynyt mutta nappasin mittanauhalla lukemia ylös. Nyt tuosta hetkestä on siis kolmisen viikkoa, ja uutta ruokavaliota takana viikko. Aika tehdä pieni välitarkistus... Mittanauha, oletko siis ystävä vai vihollinen?!

Ainakin toistaiseksi vielä ollaan hyvissä väleissä:

- Vyötärönympärys -2 cm

- Lantionympärys -2 cm

- Reiden ympärys -2cm

- Rinnanympärys ±0 cm

Oivaa lisämotivaatiota nähdä tällaisia lukuja!! Varastossa piileskelevät kesähameet, here I come!